Сұлулық

С дәрумені, ниацинамид және т.б.: теріңізді жарқыратуға көмектесетін 3 ингредиент

Теріңізді балғын және жарқыраған күйде ұстау үшін тері күтімі маңызды. Бірақ бұған айтарлықтай көмектесетін кейбір компоненттер бар. Ең бастысы, оларды жауапкершілікпен пайдалану.

Қолданар алдында 3 маңызды ескерту.

 Аллергия сынағы.
Егер сіз өзіңіздің режиміңізге жаңа өнімді, әсіресе белсенді ингредиенттері бар өнімді қоссаңыз, аллергия сынамасын жасаңыз. Мұны істеу үшін өнімді шынтақтың ішкі жағына жағып, әдетте өнім теріде болғанша күтіңіз – күні бойы немесе түні бойы. Дерматологтар өнімді осы жолмен 7-10 күн бойы сынауға кеңес береді. Егер жағымсыз реакциялар болмаса, өнімді бетіңізге жағып көруге болады.

 Біртіндік және жүйелілік
Сіз өзіңіздің қамқорлығыңызға сіз үйренген барлық жаңа компоненттерді шұғыл түрде қоспауыңыз керек. Бұл теріңіздің ингредиенттерге үйренуін қиындатады және сіз нәтижелерді бақылап, қай өнім қолайлы, қайсысы жарамсыз екенін анықтай алмайсыз. Күтіміңізге жаңа компоненттерді біртіндеп және жүйелі түрде енгізіңіз. Тері бейімделіп, әсерді байқаған кезде, қаласаңыз, басқа нәрсе қосуға болады.

Әр нәрсенің өз уақыты бар
Белсенді компоненттер тері жасушаларының жаңаруын жылдамдатады және микроциркуляцияны жақсартады. Осыған байланысты қолданудың алғашқы екі-үш аптасында терінің күйі нашарлауы мүмкін. Жоспарланбаған бөртпелер пайда болады, кейде құрғақтық пен қабыршақтану. Бұл қалыпты процесс, оның барысында тері жаңа компонентке үйреніп, өзін белсендірек жаңартады.

Сондықтан теріңіздің күйінің нашарлағанын байқасаңыз, жаңа құмыраны лақтыруға асықпаңыз. Нәтижесін көру үшін бірнеше апта, кейде тіпті бір ай күту керек. Бірақ егер сіз әлі де терінің күйі туралы алаңдасаңыз, дерматологпен кеңесіңіз. Сезімтал терісі бар адамдар реакцияға ерекше назар аударуы керек.

Санскрин әрқашан
Кейбір белсенді ингредиенттер терінің фотосезімталдығын арттырады. Егер сіз күннен қорғайтын құралдарды қолданбасаңыз, бетіңізде қартаю дақтары мен күйік пайда болуы мүмкін. Сіз ешқашан күнге күйіп көрмесеңіз де, тотығыңыз әрқашан тамаша жағылған. Терінің фотоқартаюы күшеюі мүмкін. Сондықтан күннен қорғайтын кремді қолдануды ұмытпаған жөн.

Теріні жарқырататын өнімдерде қандай ингредиенттерді іздеу керек.

Ниацинамид
Бұл В3 витаминінің суда еритін түрі. Ниацинамид қышу мен тітіркенуді жеңілдетеді, теріні аз сезімтал етеді, пигментациямен күреседі және терінің жалпы жағдайын жақсартады. Ол сондай-ақ коллаген өндірісін жақсартады, ылғалдандырады және күн сәулесінің теріс әсерінен қорғай алады.

Ниацинамидті 10% дейін дозада өнімдерді таңдау ұсынылады. Жоғары мазмұнмен абай болған дұрыс: өнім әсіресе сезімтал теріде қызару мен аллергия тудыруы мүмкін.

 

С дәрумені
С дәрумені – күшті антиоксидант, ол қартаю белгілеріне, пигментацияға қарсы әрекет етеді, коллаген өндірісін ынталандырады және тесіктерді азайтады. Сонымен қатар, ол безеуден кейінгі жақсы күреседі және теріні «тынығуға» әкеледі.

Алғашқы күндерде, С дәрумені бар косметика қолданылған кезде жану мен қызаруды тудыруы мүмкін, олар әрі қарай қолданғанда жоғалады.

Бифидобактериялар мен лактобактериялардың лизаттары
Агрессивті компоненттер, суық, күн және басқа факторлар теріні аса сезімтал, тітіркендіреді және мүлдем жарқырамайды. Микрофлораның жақсы сезінуін қамтамасыз ету үшін күтімге оны қалпына келтіруге бағытталған өнімдерді қосуға болады. Бифидобактериялар лизаттары терінің сезімталдығы мен тітіркенуімен күресуге көмектесетін, антиоксиданттық қасиеттерге ие және терінің иммунитетін жақсартатын салыстырмалы түрде жаңа компонент болып табылады.